我们每天都要经历一段时间的睡眠，而良好的睡眠质量对于我们的身心健康至关重要。作为一个细心的室内设计爱好者或者是对自己的居住环境有要求的人来说，你有没有考虑过床头的摆放方向对睡眠质量的影响呢?
床头最忌讳朝哪个方向摆放
1、床头不能朝镜子
镜子是用来阻挡煞气的，而且镜子具有反射之功，会反射煞气，如果床头朝向镜子则会导致镜子反射的煞气直冲睡眠中的住户，不利于住户的健康和运势，所以镜子不宜正对着床。而且房间内也不宜摆放太多镜子，否则会严重的影响睡眠质量。导致精神涣散，疾病缠身。
2、床头不能朝房门
床头不宜正对房门，门是纳气之口，是气流最为活跃的地方，如果床头正对房门，那么容易受到煞气所冲，对睡眠有着很大的影响。久而久之会严重的影响主人的运势。
3、床头最好不要朝西
床头切忌不能朝西，从科学上来解释，因为地球是由西向东自转的，头若朝西或朝东入睡，血液就会经常向头顶直冲，那么睡眠就会很不安稳，睡眠质量也会很差，长期下来人就会变得很没有精神了。
4、床头不能坐空朝实
通常情况来说，安床的方法都是坐实朝空，以背向墙为好。也就是背向墙面对窗户。但如果住宅内空间无法迁就，被迫坐空朝实，那么则需要将窗帘拉上，加上玻璃砖，或是摆上泰山石进行化解。
5、床头忌横梁压顶
床头不宜“横梁压顶”，横梁有煞，如果床摆放在横梁下，人就会被煞气所冲，久而久之会影响住户的运势。横梁会对人的头部健康造成损害，如引发发晕，头痛，失眠以及其他脑部疾病等。如果床摆在横梁下，那么可以把床头移到另一方，避开横粱。
床头朝哪个方向好
1、床头的朝向
床头的朝向一般是以向北、向东、向西这三个方位比较好，床头不宜朝向窗户，不然会散气。如果按照生肖特性与八字喜忌，也能够朝向四个偶位。
假使按生肖归纳来看：
属牛的人，床头宜朝向西、东北或东南，而不能朝向南、西北以及西南。
属猪、鼠的人，床头宜朝向北或西，而不能朝向西北或西南。
属虎、兔的人，床头宜朝向东、南或北，而不宜朝向西;属兔的人有时也不宜朝向北。
2、床头朝南北好
床头朝向最好是南北朝向，顺应地磁引力。头朝南或北睡眠，有益身心健康。在人体血液循环系统中，主动脉和大静脉走向与人的头脚方向一致。
人处于南北睡向时，主动脉与大静脉朝向、人体睡向及地球南北磁力线方向一致，容易入眠，睡眠质量也最高，而且南北睡向还具有一定的防病保健功能。
3、床宜摆放在聚财方位
卧室的床宜放于三面有墙靠的位置上，将床放置于一个藏风聚气的地方，财运会得到提升。另外也可以放上一些圆形或是盆型的聚宝盆，或是保险箱之类的物品会更有效。像花盆、盘子、零钱、硬币、水晶、水晶洞等也都有聚财的效果。
4、床头有靠好
有靠山，床头靠墙，让人有安全感，有依靠，寓意工作生活中有贵人相助，有靠山。
而如果床不靠墙，或者直接放在屋子的正中，会让人产生孤立无援的感觉，精神紧张，也不利于住户的事业运。
